Naše
lekce

Od ostrých street rytmů po jemný contemporary, od dětské gymnastiky po pilates pro dospělé. Najděte si svůj pohyb, který vás bude bavit.

Street Dance

Energický taneční styl s prvky hip-hopu, popping, locking a freestyle. Učíme dynamiku, choreografii a vlastní výraz.

Děti & mládež

Moderní pohybový jazyk plný emocí. Spojení techniky, prostoru a osobní výpovědi pod vedením Elišky Boroviličkové.

Pokročilí · Středa 17:00

Salsa, bachata, cha-cha. Žhavé latinskoamerické rytmy v párovém i sólovém pojetí.

Mládež & dospělí

Základy gymnastiky propojené s tancem. Síla, ohebnost, koordinace — perfektní příprava pro každý taneční směr.

Děti 5 – 12 let

Lekce zaměřené na hloubkové protažení, mobilitu kloubů a uvolnění svalstva po náročném dni.

Dospělí

Latinské rytmy, fitness, smích a litry potu. Hodina, která rozproudí celé tělo i mysl.

Všechny úrovně

Klasický pilates pro posílení hlubokého stabilizačního systému a kultivaci držení těla.

Dospělí

Druhá pilates varianta pod vedením Ilony Špindlerové — důraz na dech, kontrolu a plynulý pohyb.

Dospělí

Otevřené lekce pro veřejnost i možnost pronajmout si naše studio pro vlastní akci, focení nebo zkoušku.